Je dôležité, aby vám aj počas diéty jedlo chutilo, pretože iba tak budete motivovaní vydržať vo zvolenom programe čo najdlhšie. Vybrali sme pre vás ďalší chutný diétny recept, ktorý obsahuje zeleninu a […]
Chcete mať deti? Tu je odpoveď na to, kedy je ideálne založiť si rodinu
Ľudia si často kladú otázku – kedy je ten ideálny čas na to, aby som si založil rodinu? Kedy mať prvé dieťa? Čakajú na ten moment, kedy budú pripravení a finančne zabezpečení […]
Quinoa, proso, pohánka ako chutné alternatívy cestovín bez lepku
Alternatívne cestoviny sú vyrábané najčastejšie z fazule, hrášku, šošovice, teda zo strukovín, kukurice, či ryže. Na spestrenie obsahujú špenát, bazalku, dokonca na trhu nájdete tiež cestoviny s cviklou. Problémom je, že niektoré […]