Ruky o nás prezrádzajú mnoho. Prejavujú sa na nich prvé známky starnutia, sú citlivé na zmeny počasia a kozmetiku, ktoré používame. Najmä dezinfekčné prostriedky, ktorých sme sa za posledné roky naužívali naozaj […]
Nájdite si čas pre seba a súlad v harmónii s prírodou
Stačí chvíľka pozorovania, ktorá vám dá viac ako drahé lekcie motivátorov. Venujte čas sebe, pomôžete tak možno aj svojmu okoliu. Zoberte si čas, keď spomalíte. Nemusíte ísť stále na sto percent. Doprajte […]
Recept na diétne hubové rizoto, ktoré sa vám nepreje
Je dôležité, aby vám aj počas diéty jedlo chutilo, pretože iba tak budete motivovaní vydržať vo zvolenom programe čo najdlhšie. Vybrali sme pre vás ďalší chutný diétny recept, ktorý obsahuje zeleninu a […]
Tipy na darčeky pre mamu, z ktorých si vyberiete
Mama patrí medzi tých najdôležitejších ľudí vo vašom živote. Preto sa jej chcete odvďačiť vzácnym darčekom, ktorý bude mať zároveň aj nejakú emocionálnu hodnotu. Každá mama je ale iná, má iné záujmy […]